リンパの滞りの度合いにもよりますが、酷い冷えやむくみがある場合はなるべく多く施術を受け、リンパを流してげることをオススメします。
効果を実感出来るようになりましたら、1～2か月に1度くらいを目安にして頂ければと思います。