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一日一個のみかん♪

冬になってスーパーではみかんが沢山並ぶようになりましたね!

ブログ画像この間少しお値段お高めのみかんを買ったら、甘さとジューシーさが全然違くてすぐ無くなってしまいました。笑

写真のは今日追加で買った物^^
美味しかった商品が売り切れでした(T ^ T)

みかんは1日1~2個食べると良いんですよ♪

・美肌効果
・便通改善
・疲労回復
・生活習慣病予防
・風邪予防

などなど!

安く沢山買えて嬉しい効果が沢山♪
ご時世的にも風邪は引きたくない…
身体の内側から身体の喜ぶ物を食べてこの冬も元気に過ごしましょう^^♪

因みに私は先週胃腸炎になり(お寿司があたった)
食べ物が全然食べれなくて、みかんとプロテインに助けられまして、やっと治りました(涙)

元気にもりもりおいしい物を食べれるということがどれだけ幸せだと思った事か…

今年胃腸炎が流行っているそうなので、皆様もお気をつけてお過ごしくださいね^^










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