ALMAを開業して以来、コロナが流行しだしてから宅トレをされている方々のご来店が増えております(o^^o)
スポーツ関連のお仕事をされているお客様もお見えいただいていたり、スポーツをされている方は専属のアロマトレーナーがいる位スポーツ×アロマは深い関係にあります＾＾
コロナ禍をきっかけに健康を意識しトレーニングを始めた方々にも是非是非アロマトリートメントを受けていただけたら嬉しいなと思います♪
【アロマトリートメントを推奨する理由】
アロマ施術を受けるタイミングとしては
トレーニング前後をおすすめしております
・ケガの予防
・筋肉痛の緩和
・ホルモンバランスの調整
・早期の疲労回復
・コンディションを整える
・集中力up
・香りでメンタルケア
・睡眠の質のサポート
・プレッシャーからのストレス緩和などなど
スポーツ前のケガ予防～スポーツ後の疲労回復やメンタルケアなど、ご自身のコンディションを整えるさまざまな役割があります＾＾
下半身をよく使う方は足ツボも組み合わせていただくと相乗効果がupしますのでご参考にしてください＾＾
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