一ノ瀬：首・肩がツラい方が意識すべきこと

こんにちは、一ノ瀬です

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多くの方が首・肩のツラさの問題を抱えてご来店される方が多いです。

特にこれから寒くなってくるにつれて

首・肩の疲れや痛みは感じやすくなってくるかと思います。

人の身体は寒さに弱いので、今から首・肩は冷やさないようにしましょう

首肩がツラくてどうしようもない時は応急処置にはなりますが、患部をカイロなどを使って『温めて』ください

それだけで少しはツラさが緩和しますのでお試しください